En los últimos años, el matcha ha conquistado tazas, redes sociales y estanterías saludables. Su color verde intenso y su fama como superalimento lo han convertido en una de las bebidas favoritas de quienes buscan cuidarse de forma natural. Pe...

  La neurociencia está confirmando algo que desde hace siglos reconocen muchas tradiciones: el cerebro de la mujer cambia durante el ciclo menstrual.Dos estudios publicados en Frontiers in Neurology en 2022 —“Menstrual Cycle Variations ...

¿Qué tienen en común las personas que superan los 100 años? Lejos de depender de una única receta mágica, la longevidad parece estar relacionada con un estilo de vida globalmente equilibrado. Así lo demuestran las llamadas Zonas Azules&...

Fuente: Revista Hola!. Durante su visita al centro de bienestar del Hospital de Colchester el pasado 2 de julio, Kate Middleton compartió un testimonio que ha generado un gran impacto: utilizó la acupuntura como apoyo complementario en su pr...

Consejos de Medicina Tradicional China para cuidar tu salud en verano El verano es una época de expansión, movimiento y calor. Según la Medicina Tradicional China (MTC), esta estación está asociada al elemento Fuego, al Corazón y al Int...

Auriculoterapia: Una técnica milenaria para el equilibrio corporal y emocional La auriculoterapia es una técnica de la Medicina Tradicional China que se basa en la estimulación de puntos específicos en la...

Las agujas de acupuntura más antiguas del mundo: un hallazgo arqueológico que confirma el legado milenario de la Medicina China En un descubrimiento arqueológico sin precedentes, un equipo de investigación ha desenterrado en China las agu...

El Año Nuevo Chino, también conocido como el Festival de Primavera o Año Nuevo Lunar, es una época de gran celebración en la cultura china, marcada por costumbres que promueven la prosperidad, la salud y la unidad familiar. Este evento cele...

La Medicina Tradicional China (MTC) ofrece valiosas herramientas para mantener y fortalecer la salud, promoviendo el equilibrio entre cuerpo, mente y entorno. A continuación, presentamos un decálogo de principios basado en esta tradición mile...

Un reciente estudio publicado en la revista BMJ Mental Health revela un secreto clave para el envejecimiento saludable en China. Según los investigadores liderados por Yitang Zhang, de la Universidad Sun Yat-Sen, la resiliencia mental desempeñ...